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Swinub - Pokemon

Samstag, 24. M├Ąrz 2018

Verzichtwoche Tag 1

So, das hier ist ein kleines Projekt, das ich f├╝r die Schule bzw f├╝r den Deutschunterricht mache. Jeder von uns muss auf ein Konsumgut, das wir t├Ąglich verwenden, f├╝r mindestens eine Woche lang verzichten. Auch ich habe mir so meine Gedanken gemacht und kam am Ende dann auf S├╝├čigkeiten. Die esse ich gerne, aber ich denke, es w├Ąre nicht schlecht f├╝r meine Gesundheit, w├╝rde ich darauf mal ein bisschen mehr verzichten ;-)


Tag 01

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Allgemeines:
Heute, an diesem Samstag habe ich beschlossen, bis zum Sonntag, den 01.04.2018 auf S├╝├čigkeiten zu verzichten. Sprich, keine Chips, keine Schoki, keine Nachos, keine Gummib├Ąrchen usw. Daf├╝r dann eben Obst, Gem├╝se und auch mal wieder mehr Yoghurt. Den schiebe ich immer so lange auf, bis er nicht mehr frisch ist. Wegen der Dauer war ich mir auch nicht ganz sicher, aber neun Tage m├╝ssten ja reichen.

Meine Wahl fiel auf S├╝├čigkeiten, da ich diese wirklich t├Ąglich konsumiere, ob es nun ein bisschen ist oder viel. Auch habe ich gemerkt, dass ich mir nicht viele Gedanken darum mache, was ich nun gerade esse und was nicht. Das m├Âchte ich damit ├Ąndern. Vor allem m├Âchte ich etwas f├╝r meine Gesundheit und auch f├╝r meine Linie tun. Ich habe bereits vor zehn Jahren mal abgenommen, indem ich meinen S├╝├čigkeiten-Konsum reduziert hatte, aber das fiel mir damals sehr viel leichter als heute. Wo fr├╝her mal ne Woche verging und es fehlte mir an nichts, denke ich mir heute: Ach, das ist so lecker! Verzichten kann ich ja auch morgen!

Damit m├Âchte ich mir auch selbst beweisen, dass ich mal wieder f├╝r ne Woche auf S├╝├čes verzichten kann. Dass ich auch gesund essen kann und nicht immer nur sage: Joah, schmeckt mir, nur um dann doch wieder zur Chipspackung zu greifen. Es ist nicht leicht, es war die letzten Jahre nicht einfach f├╝r mich. Aber ich denke, mit ein bisschen Disziplin kann ich es schaffen und schaden wird es mir am Ende auch nicht, auch, wenn es mir am Ende so vorkommt. Vermutlich w├╝rde ich es wohl als Strafe empfinden, aber vielleicht kann ich ja aus der ganzen Sache lernen und meinen Konsum auf ein normales Niveau herunterschreiben. So, wie ich es mal mit 16 hatte.

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Hindernisse oder Hilfsmittel:
Da ich derzeit Ferien habe, und damit massig Zeit zum Chillen, Serien gucken oder Schreiben, werde ich sicherlich Lust aufs  Knabbern bekommen. Daher habe ich mir einen kleinen Sack mit ├äpfeln geholt, genauer gesagt einen Sack mit einer meiner Lieblingssorten: Granny Smith. Die sind so sch├Ân saftig und es zieht mir auch alles zusammen, weil sie so sch├Ân sauer sind! Au├čerdem sind sie gesund, voller Vitamine und N├Ąhrstoffe.
Au├čerdem habe ich mir erst letztens in der Schule ein kleines Magenproblem eingefangen, was mir die ganze Sache auch noch mal erleichtert. Denn sowohl vorm Essen, wenn ich Hunger habe; als auch nach dem Essen habe ich leichte bis schlimme Magenschmerzen.
Die Hindernisse sind all die S├╝├čigkeiten, die hier verteilt sind. Au├čerdem habe ich seit heute eine neue Brille, sprich, ich seh die Dinger dann auch noch besser als vorher ... naja, wird schon ;-)

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Gedanken:
Meine ersten Gedanken waren: Mist, am Dienstag geht es ins Kino. Dort esse ich gerne Nachos mit K├Ąse. Und da kam in mir ein Gedanke auf: Wo liegt eigentlich die Grenze? Ab wann z├Ąhlt etwas zu einer S├╝├čigkeit und wann nicht? Was ist mit Keksen? Mit Nachos und K├Ąse, oder mit Popcorn? Auf der Internetseite "Paradisi.de" wird ein wenig definiert, was jetzt unter S├╝├čigkeiten z├Ąhlt und was nicht. Popcorn geh├Ârt da anscheinend mit dazu, aber auch Kaugummis, was mich doch ein wenig traurig macht. Auch ├╝ber Kaugummis hatte ich nachgedacht, die werde ich mir wohl auch erstmal verkneifen m├╝ssen.
Ansonsten habe ich mir wie gesagt bereits Gedanken ├╝ber Naschalternativen nach, hatte ja damals vor zehn Jahren ja auch sehr gut geklappt. Ansonsten hoffe ich einfach mal, dass hier mein Stolz und meine Sturheit hier den Gro├čteil ├╝bernehmen.

Da ich heute unterwegs war, zwecks einkaufen etc, fiel es mir recht leicht, erst am Abend fiel es mir dann doch schon etwas schwer, als ich hier und da das ganze leckere Naschzeugs zu sehen. Ich muss einfach stark sein und dann klappt es schon ;-)
Au├čerdem w├Ąre es schon ein wenig ... erb├Ąrmlich, wenn ich bereits am ersten Abend schwach werden w├╝rde. Und bei so lecker aussehenden ├äpfeln brauche ich keine Haribos.

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